Biran Wansink: Evés ész nélkül

Nem egy keresztény könyv, de ép testben ép lélek.


"A leghatásosabb diéta az amit észre sem veszünk"

Ha két szóval kellene jellemeznem ezt az irományt: akkor pont az ellenkezője jut eszembe: tudatos evés. Egy szóra redukálva: tudatosság:) 

Ezen a területen is pofon egyszerű sok embernek a döntés, a tudatos választása az evésnek, nekem viszont elég rossz berögzült szokásaim vannak. Nem  könyvtől várom a csodát, és nem is mindenben tudok azt hiszem változtatni amit javasol. Viszont a fejeztek végén a könyv szerzője arra mutat rá, hogyan is lehet apró, de tudatos odafigyeléssel változtatni a mindennapi szokásainkon. Lehet ez nem megy elsőre, sőt másodjára sem, de lehet, hogy egyszer mégiscsak átjut az ember a holtponton. 

A könyv szerzője kutatásokon keresztül mutatja be, az evési szokásainkat, hogy mire is hajlamos az ember ha többet lát a szeme előtt, vagy nagyobb a választék. A történetek, amikkel reprezentálja, vagy alátámasztani kívánja a feltevéseit sokszor mulatságosak, de egyben megfontolandóak is. Főleg, ha saját magát is beleképzeli az ember egy- egy helyzetbe, akkor már nem is olyan mulatságos:)) 

Mindenesetre ha már csak egy- két dolgon is sikerül javítani a táplálkozási szokásaimon, már megérte. :)

Elisabeth Elliot: Társkereső

Ismét tanulnom kell, ezért "van időm" olvasni. :) 

A lényeg: többször olvasós könyv. Nemcsak aláhúzgálós, hanem kiemelős, idézeteket, igéket kiírós, kiragasztós és megtanulandó valamint gyakorolandó.

Hétköznapi és nem hétköznapi emberek, mindenképpen Isten emberei, akik Tőle várták a választ, és bebizonyosodott, hogy meg is kapták. Nem mindig happy end- del végződő történetek, de igazak. Vannak dolgok, amit olvasás előtt másképp láttam. Vannak amik megváltoztak olvasás közben, van ami kétséges még. Mindenesetre nem egy megoldást vagy sablont kínáló könyvről van szó, hanem egy gyakorlatias kicsit mások életébe látó, és Istenre irányító, hogy ki is valójában a cél az életünkben?:) Kemény téma volt anno és kemény téma most is. Szerintem sohasem volt könnyű keresni. Rövid történetek társkeresőkről, gondolatébresztő imák, levelek, beszélgetésekkel megspékelve. Sajnálom, hogy nem korábban olvastam. Minden korosztály számára ajánlani tudom csak, akit a téma érint.

Boncke: Még többet

Ismét ez a könyv is megszólított. Ígyutólag jó valasztas volt. A heten a hitrol es cselekedetrol hallgattam igehirdetest ket kulonbozo helyen s kozben a het alatt elolvasta ugy, h nem volt idom olvasni. Megis minden nap egy egy tortenetet nap vegere igy szellemi frissiskent elolvadtam. 12 tortenet hitrol engedelmessegrol cselekedetrol csodakrol gyogyulasrol. Még a konnyem is eleredt. Jo lenne legalabb csak a fele ateles amit olvastam, .....  Olvasmanyos, alig tudod letenni konyv. Erdemes idot szanni ra........

Pro Bronson and Ashley Marryman: Amit rosszul tudtunk a gyerekekről

Ez az a könyv, ami egy időben olvasmányos és mégis tanulmányozós verzió  számomra. Az első húsz oldalt egy bevásárlás alkalmával futottam át, míg vártam és az az ötletem támadt, jó lenne a tehetséggondozásos dolgozatomhoz.
Számomra a legjobb fejezetek:
- a sok dicséret az ellenkező hatást váltja ki,
- a korai tehetség mérés
- miért hazudnak a gyerkek? - ez nagyon szuper, amilyen példákat hoz és leír kísérleteket!! Nagyon sokat lehet rajtuk nevetni és valóban átgondolva, hogy tanítok tényleg sok mindent tapasztal az ember.
- Klassz az alvásról és teljesítményről írt fejezet is!
- Nagyon nagyon jó a kamaszkori fejezet! Külön ajánlom elolvasásra szülőknek és nem szülőknek egyaránt!

Tudom nem lehet általánosítani vagy mindent elfogadni amiről szól a könyv, de vannak olyan részek, amelyeket amikor megélek, azt hiszem velem van a gond. Pl a hetedikes osztályom tavaly nagyon leeresztett és teljesen érdektelen, inaktívak voltak. Minden felől igyekeztem ez ellen tenni és harmadidőben szünetet tartottam. Az idén talán jobb a hozzáállás de még mindig nem a régi..
A könyvből idézek ehhez a szösszenethez:
"Caldwell kutatásából derült ki, hogy az unalomkór hetedik osztályban köszönt be, és a következő öt évben egyre fokozódik. Ugyanebben az időszakban a belső motiváció szintje is fokozatosan csökken."

Elég sok mindent húztam alá, sokat lehetne idézni, érdemes kézbe venni időközönként és egy - egy témát elolvasni elgondolkodni, talán hasznosítani is sikerül belőle.

Joyce Meyer: Jó szokások, rossz szokások

Amazon-on olvastam bele az eredeti verzióba. ( angol) Nekem is mindig van mit változtatnom, szeretem a Joyce -nak az előadásait és azt hiszem nem csak elméleti, hanem valóban megvalósíthatóak. Persze ez nem neki köszönhető, ő csak egy közvetíti mindazt amit Istentől kapott. 

Ebbe is csak belelapoztam még, de az első két fejezet határozottan jó. Bemutatja mi is  a szokás, amit lehet, hogy nap, mint nap megélünk, de nem tudatosul bennünk s ezáltal nem is észleljük mi az ami elrabolja az időnket, erőnket. Beszél a halogatásról, a "pató pál efektusról" - ami számomra ugyancsak egy égető kérdés, például papírmunka. Ad gyakorlati példákat, szemléleti, kinek mi az ami már segített, hogy jó döntést hozzon megfelelő időben. A legjobban ez kis történet tetszett: 

- Uram, mi a titka a sikerének? -kérdezi a riporter a bank elnököt.
- Csak két szó.
- Mely az a két szó?
- Jó döntések.
- Hogyan hoz jó döntéseket?
- Csak egy szó.
- Melyik az az egy szó, Uram?
- Tapasztalat.
- Hogy szerez tapasztalatot Uram?
- Csak két szó.
- Rossz döntések.
(Joyce Meyer: Making good habtis breaking bad habits pg. 59-60)

Mindenesetre ez is egy "aláhúzogatós könyv", érdemes átböngészni.

Gary Chapman: A szeretet mint életforma

Nem tudom, hogy ki hogy van vele, ha ajándékba kap könyvet, de nekem ez a könyv mikor megkaptam egy kellemet csalódás volt. Karácsonyra ajándékozták és egy olyan család akitől nem gondoltam volna. Nos, neki is láttam az ünnepek alatt és ez is az aláhúzogatós könyvvé vált.
Olvastam már más Chapman könyvet is a szeretetnyelvekről, de eddig ez az ami a legközelebb hozta hozzám a mondanivalót. Rengeteg gyakorlatias példa van benne. Külön fejezetekben beszél  a kedvességről, a türelemről, megbocsátás, udvariasság, alázat, nagylelkűség őszinteség. A szeretet életformája a házasságban, - szülő-gyermek kapcsolat, - munkahelyen.
Olvasmányos, azonban vannak elmélkedésre szánt kérdések a fejezet végén, amint már kiderült érdemes rajtuk elgondolkodni, hogy ne csak felszínes legyen az amit kaptunk az olvasás során.

Henry Blackaby és Richard Blackaby: Isten megtapasztalása napról napra, Derek Prince: Isten igéjének megvallása

Azt hiszem az áhítatos könyvek egyik gyöngyszeme, ha lehet ilyet írni.
Egy ismerősöm mindig felolvasott belőle, ha történt valami vele és mindig hüledezve hallgattam, hogy mennyire passzol arra amit megélt, bár nem horoszkóp és nem is valami hókuszpókusz könyv.

Nagyon szeretem, hogy a tiszta igén alapszik mégis gyakorlati dolgokat is ír. Minden napra egy ige és hozzá magyarázat. A végén úgy döntöttem, hogy eszerint is haladok a reggeli áhítatban valamint a Derek Prince Isten igéjének megvallása című könyvét is hozzá csatoltam.
Ez inkább már keményebb eledel és nekem többszöri olvasást értelmezést igényel. Ettől független érthető és tanulmányozható. Minden nap végén van egy megvallás egy pár mondatos. hetekre van felbontva valamint témakörökre: a 18. heti témakör Jézus átokká lett, hogy mi áldásba kerüljünk.
Lábjegyzet: egyik sem a Biblia helyett van, hanem mellette.

dr. Howard Hendricks: Életformáló tanítás - folytatás 2

Az előző bejegyzésben ott tartottam, hogy elkezdtem ezt a könyvet és eléggé olvasmányos.
Most azonban szeretnék két ici- pici dolgot idézni belőle, ami személy szerint engem megérintett:

Olvasásról:

"Tarts fenn egy következetes tanulmányozó és olvasási tervet! Értsd meg, hogy a vezetők olvasnak és akik olvasnak, azok vezetők.
Sok emberrel találkozom, akik azt mondják: "Tudja, dr. Hendricks,én egy csomó mindent olvasok, de őszintén nem vettem észre, hogy megváltoztatta volna az életemet, vagy sokat hozzáadott volna."
Íme egy ötlet: ha egy órát szánsz olvasásra, próbáld ki, hogy egy fél órát olvasol, egy fél órát pedig az olvasottakon elmélkedsz. Észre fogod venni a különbséget. Túl sokat olvasol, ha tó kevés időt fordítasz az elmélkedésre."

Változásról:

".. te miben változtál az utóbbi időben? Mondjuk az elmúlt héten vagy hónapban? Vagy évben?
Azt állítod, hogy növekszel. Rendben.. hogyan? "Nos- mondod-, mindenféle szempontból." Nagyszerű! Nevezz meg egyet! "

Mikor eljutottam a könyv majd feléig, ismét elkezdtem előröl. Valóban át kellett gondolnom amiket olvastam addig. Most kicsi szünet, mert "mást" is kell olvasnom határidőre.

dr. Howard Hendricks: Életformáló tanítás

Ezt a könyv nem ragadott elsőre magára, amikor belelapoztam és beleolvasgattam, valami oknál fogva mégis úgy döntöttem adok neki egy esélyt. Tanítóknak is ajánlották továbbá lelkészeknek, szülőknek, vezetőknek, edzőknek és tanácsadóknak.

Ma reggel azonban a reggeli igeolvasás után beleolvastam és nem sikerült letenni egy darabig.
ez az a számomra ceruzás és aláhúzogatós könyv, muszáj belőle és belejegyzetelnem. Lehet ez szentségtörésnek számít, nekem mégis ez lesz a sorsa és valószínűnek tartom egy többször olvasott könyv lesz. Ami nekem olvasmányossá teszi az az életszagúsága és a gyakorlati tanácsok. Igén alapszik és nem kertel. Amiről eddig olvastam A tanító törvénye: ír a változásról, növekedésről, szellemi fejlődésről - csupa olyan példán csupa olyan tanácson és tapasztalaton keresztül amit az ember valóban megélt, megél és még megélhet. Bár még az elején járok de ami nekem szól, a tézismondatokból idézni fogok. (remélem)

Mindennek rendelt ideje van...

... eddig azt hittem, hogy kicsit sok ez a könyv - vásárlás és olvasás. Amikor jönnek ezek az időszakok, -mert nem mindig van rendelte ideje- akkor úgy érzem, hogy jönnie kell és akkor jön az, hogy vannak fejezetek amiket elolvasok, vannak témák amik megragadnak és érdekelnek és van amikor csak "tankolok" szellemileg belőlük.

Van, hogy én is szeretnék betekintést nyerni egy- egy könyvbe, vagy csak valami többet róla mint a könyv hátulján lévő apró ajánló. Ezért gondolom, hogy amit tapasztalok, tovább adom, legalábbis megpróbálom. Emlékszem van egy oldal, ahol anno regisztráltam ott lehet ajánlani a könyveket, de nekem mégis ez személyesebb... egy fokkal. .. lőn első bejegyzés..